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Remedios naturales para deshacerse de la mastitis

agosto 15, 2022
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Un viaje reciente en automóvil de 18 horas con los cinco niños (sí, podríamos estar locos) me dejó con un caso de mastitis. El bebé estaba muy feliz en el auto y cuando los niños están felices, manejamos.

La primera noche atribuí el cansancio al mal de altura y la tirantez a no amamantar en todo el día, así que me acosté temprano. A la mañana siguiente, supe que algo andaba mal. Esa tarde, se me estaba formando un bulto grande en el seno, un signo clásico de un conducto de leche obstruido. Más tarde me subió una fiebre de 104 (una señal de que mi sistema inmunológico está luchando contra una infección). ¡Comprendo completamente (y simpatizo) con lo terribles que son este tipo de infecciones!

Estaba a 1,300 millas de mi casa y de mi médico y partera, y sin la mayoría de los remedios que tendría a mano en casa. Quería evitar los antibióticos si era posible, aunque los casos realmente graves de mastitis definitivamente pueden justificar los antibióticos (que son una mejor opción que desarrollar un absceso).

Hice lo que suelo hacer: investigar como loca y probar todos los remedios naturales que pude mientras amamantaba. Cuatro días después, el bulto desapareció y no tengo ningún síntoma restante. Más vale prevenir que curar, y probablemente podría haberlo evitado si simplemente hubiera amamantado al bebé con más frecuencia.

Como tuve mastitis y tuve la oportunidad de probar muchos remedios diferentes, estos son los que me funcionaron:

Remedios Naturales Para La Mastitis

  1. Reposo y Enfermería Constante: Escuché a asesores en lactancia decir que la mastitis puede ser una señal de que está presionando demasiado y necesita descansar o que ha pasado demasiado tiempo sin amamantar. El primer paso que tomé cuando me di cuenta de que tenía mastitis fue acostarme y amamantar al bebé constantemente para que las cosas fluyeran a través del conducto obstruido.
  2. Calor y Frio: Descubrí que el calor y el frío eran útiles para aliviar el dolor. Aplicaría calor durante 15 a 30 minutos antes de amamantar para ayudar a aflojar el bloqueo en el conducto y facilitar la lactancia. Luego, aplicaría hielo después de amamantar durante 15 a 30 minutos para reducir la hinchazón. También tomé baños calientes con sales de epsom.
  3. Masaje: Suena extraño, pero todas las fuentes que he visto promocionan los beneficios de masajear el conducto obstruido para ayudar a liberar el bloqueo. Masajeé el conducto en pequeños círculos mientras el bebé estaba amamantando.
  4. Mucha agua: Beber agua es extremadamente importante cuando se lucha contra la mastitis. Mantuve un cuarto de galón de agua cerca de mí en todo momento y bebí sorbos constantemente para mantener mi suministro de leche y ayudar a mi cuerpo a combatir la infección.
  5. Ajo crudo: El ajo no es lo mejor para la pancita del bebé, pero hace maravillas para las infecciones. Podría conseguir ajo orgánico en la tienda de aquí, así que tomé unos cuantos dientes al día. Siempre he hecho esto cuando tengo una infección o enfermedad grave y siempre mejoro en un día más o menos. La forma más fácil que he encontrado para consumir esto es picar finamente el ajo y luego sacar pequeñas cantidades con una cuchara, poner en mi boca y perseguir rápidamente con un poco de agua.
  6. Hojas de repollo: Recordé esta sugerencia del especialista en lactancia en el hospital después de haber tenido uno de nuestros hijos. No sé si ayudó con la infección, pero se sintió muy bien en el conducto infectado y ciertamente no me dolió. Para usar este remedio: coloque una hoja de col fría directamente sobre el seno sobre el sitio del conducto infectado. Cambie cada hora según sea necesario. (NOTA: algunas mujeres notan una disminución en el suministro de leche al usar hojas de col, así que tenga cuidado con este remedio)
  7. Vitamina C: Siempre llevo vitamina C cuando viajamos, así que afortunadamente tenía esto a mano. Tomé 4 cápsulas cada cuatro horas hasta que desapareció la infección.
  8. Probióticos: También tenía probióticos conmigo, así que después de que la infección comenzó a desvanecerse, tomé grandes dosis de probióticos para ayudar a mantener fuerte mi sistema inmunológico. Yo tomé Probióticos y continuará durante una semana antes de volver a la dosis normal.
  9. Aceite de hígado de bacalao fermentado: Otro suplemento que siempre tengo conmigo. Tomé 1 cucharadita de gel de aceite de hígado de bacalao fermentado con canela dos veces al día durante la infección.

El veredicto

El primer día que me di cuenta de que tenía mastitis, me sentí fatal. Tuve fiebre alta y tuve escalofríos y dolores musculares como la gripe. A las 24 horas de este protocolo, la fiebre había desaparecido y me sentía MUCHO mejor.

Después de 48 horas, todo lo que quedó fue un pequeño bulto doloroso, ya los tres días volví a la normalidad.

La mastitis puede ser una infección grave y puede conducir a problemas más graves. No todos los casos serán ayudados con remedios naturales. No soy médico y no juego uno en Internet. Si tiene síntomas que empeoran o no desaparecen, consulte a un profesional médico.

¿Alguna vez ha tenido mastitis? ¿Cómo te deshiciste de él? ¡Comparte abajo!