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LA FALSA VERDAD sobre las «12 mejores plantas» para mejorar la calidad del aire interior

agosto 8, 2022

Si alguna vez le ha preocupado que haya demasiados contaminantes ambientales en su hogar u oficina, existe una solución simple y segura para este problema. ¡Qué tal usar plantas que limpien el aire!

Se ha demostrado que la planta de interior común elimina muchas toxinas dañinas del aire. Ahora, puede sentirse más seguro en su hogar u oficina con una solución que es hermosa y respetuosa con el medio ambiente. ¿Quién no agradecería una solución tan saludable para los contaminantes no deseados?

Alfiler

Últimamente se han publicado en Internet muchos artículos que exaltan las virtudes de las “10 mejores plantas purificadoras de aire según la NASA”. La fuente clave de esta información proviene del estudio de la Administración Nacional de Aeronáutica y del Espacio (NASA) publicado en 1989 titulado: «Plantas de paisaje interior para la reducción de la contaminación del aire interior».

Algunas cosas que aprenderá y encontrará en este artículo:

  • Las mejores plantas de interior para un aire limpio
  • Plantas de interior que limpian el aire y eliminan toxinas
  • Plantas de interior que limpian el aire.
  • Las mejores plantas para la calidad del aire.
  • Estudio de planta de la NASA para aire limpio

¿Qué es la FALSA VERDAD?

Es VERDADERO, el estudio examinó los efectos de doce plantas de interior comunes en la calidad del aire.

Lo que es FALSO es que la NASA nunca presentó estas doce plantas de filtrado de aire como las «MEJORES» opciones. Simplemente informaron los resultados de las plantas que usaron en el estudio. El estudio proporcionó información sorprendente sobre las formas complejas en que las plantas limpian el aire.

Las plantas en su oficina u hogar no solo son decorativas, sino que los científicos de la NASA han descubierto que las plantas de interior son sorprendentemente útiles para absorber gases potencialmente dañinos y limpiar el aire dentro de los edificios modernos.

Un sofisticado dispositivo que absorbe la contaminación: las plantas de interior comunes pueden proporcionar una forma natural de ayudar a combatir el «Síndrome del Edificio Enfermo».

La investigación sobre el uso de procesos biológicos para resolver problemas ambientales, tanto en la Tierra como en el espacio, ha sido realizada durante muchos años por el Dr. Bill Wolverton, ex investigador científico principal en el Centro Espacial John C. Stennis de la NASA, Bay St. Louis, Señorita.

En este artículo, exploraremos los antecedentes de este estudio, explicaremos los resultados y brindaremos información para ayudarlo a configurar su propia colección de plantas personalizada para mejorar la calidad del aire y el ambiente general de su hogar u oficina. Siga leyendo para obtener más información.

¿Por qué la NASA y ALCA realizaron este estudio de «aire limpio»?

El fenómeno conocido como síndrome del edificio enfermo (SBS) salió a la luz en la década de 1970. Debido a la escasez de petróleo, el costo de calentar y enfriar las estructuras tradicionales se convirtió en una carga para los dueños de casas y negocios. [source]

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Por esta razón, los constructores y diseñadores de edificios buscaron reducir el costo de calefacción y refrigeración mediante el uso de técnicas de construcción de máxima eficiencia energética. Esto implicó el uso de superaislamiento sintético y la reducción del intercambio de aire fresco.

Si bien estas dos innovaciones efectivamente ahorraron energía al calentar y enfriar edificios, también provocaron algunos problemas de salud relacionados con alergias entre las personas que trabajan y viven en estos edificios de nuevo diseño.

Pronto se hizo evidente que la construcción de estructuras herméticas con muchos materiales sintéticos provocaba que los habitantes carecieran del oxígeno que necesitaban y experimentaban niveles peligrosos de exposición a un fenómeno conocido como emisión de gases.

Esto sucede cuando los materiales sintéticos utilizados en la construcción de edificios y en la creación de equipos y muebles de oficina modernos liberan compuestos orgánicos volátiles (COV). Estos compuestos contribuyen a la mala salud en una amplia variedad de formas.

Los primeros síntomas reconocidos de SBS incluyen:

  • Congestión respiratoria
  • Congestión nasal
  • picazón en los ojos
  • Erupciones en la piel
  • Somnolencia
  • dolores de cabeza

Durante los últimos 30 años, las causas y la definición de SBS se han explorado y ampliado.

Ahora reconocemos que también hay componentes psicológicos e instancias de mayor desarrollo de enfermedades graves, como ciertos tipos de cáncer. En estos días podemos darnos cuenta de una amplia variedad de factores que contribuyen a este fenómeno. Entre ellos están:

#1 – Contaminantes químicos puede introducirse a través de fuentes externas e internas. Los sistemas de ventilación defectuosos pueden traer toxinas del escape de los automóviles, la fabricación peligrosa y otras fuentes. Los contaminantes introducidos de esta manera incluyen:

  • Formaldehído
  • Pintura con plomo
  • pesticidas
  • Amianto
  • Radón

Simultáneamente, las fuentes interiores de contaminantes incluyen:

  • Productos de madera manufacturados
  • subproductos de combustión
  • Materia particular
  • fotocopiadoras
  • Agentes de limpieza
  • Humo de tabaco
  • Tapicería
  • Adhesivos
  • Tejido de alfombra

Las fragancias sintéticas y otros ingredientes incluidos en productos de limpieza, productos para el cuidado personal y más también contribuyen al problema.

#2 – Contaminación biológica también puede causar síntomas de SBS. Contaminantes como:

  • Excrementos de insectos
  • Excrementos de aves
  • bacterias
  • virus
  • Mosquitos de hongos
  • Polen
  • Moho
  • Polvo

…también se puede introducir a través de sistemas de ventilación defectuosos. La mala ventilación tampoco logra sacar los contaminantes del interior del edificio.

#3 – Radiación electromagnética es otra causa grave de SBS. Este problema es causado por equipos electrónicos como computadoras, televisores, microondas y también cableado eléctrico sin conexión a tierra.

Todas estas cosas son fuentes de iones positivos. La exposición excesiva a iones positivos puede causar supresión de la función inmunológica, cáncer, ansiedad, insomnio, angustia emocional y más. [source]

#4 – La atmósfera o “feeling” de un edificio también puede causar síntomas de SBS. Por ejemplo, un lugar de trabajo muy estresante puede producir una amplia variedad de síntomas físicos adversos. Un lugar de trabajo mal iluminado también puede provocar dolores de cabeza, depresión y otros problemas de salud.

El estudio de la NASA no tuvo en cuenta los factores modernos

Cuando se identificó y definió por primera vez el SBS en la década de 1970, los síntomas se atribuyeron por completo a la exposición a los COV emitidos por los materiales de construcción sintéticos y los materiales sintéticos utilizados en los muebles modernos.

En respuesta a este problema, los científicos de la NASA se asociaron con Associated Landscape Contractors of America (ALCA) para tratar de encontrar una manera de eliminar tres compuestos orgánicos volátiles específicos del aire. Éstas eran:

Benceno

El benceno es un solvente. se encuentra en una amplia variedad de productos químicos y productos cotidianos. Entre ellos están:

  • Productos derivados del petróleo
  • productos farmaceuticos
  • explosivos
  • Detergente
  • Goma
  • Pintar
  • Tintes
  • Tinta

La exposición al benceno puede causar una amplia gama de síntomas que incluyen:

  • Dermatitis, inflamación, ampollas
  • Alteración psicológica
  • aberraciones cromosómicas
  • Piel y ojos irritados
  • Pérdida de consciencia
  • Enfermedad de la médula ósea
  • Latido del corazón irregular
  • Enfermedad respiratoria
  • Pérdida de apetito
  • embriotoxicidad
  • Daño en el riñón
  • enfermedades de la sangre
  • Daño hepático
  • Nerviosismo
  • Somnolencia
  • dolores de cabeza
  • Debilidad
  • Parálisis
  • Euforia
  • Dolor de cabeza
  • Náuseas

Tricloroetileno

Tricloroetileno (TCE) se utiliza en adhesivos, barnices, lacas, pinturas, tintas y soluciones de limpieza en seco. Según los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), la exposición a TCA puede causar cáncer de hígado. [source]

Formaldehído

Formaldehído se encuentra en casi todo. En los materiales de construcción, es un componente del aislamiento de espuma, tableros de partículas, productos de madera prensada, revestimientos para pisos, respaldo de alfombras y más.

También encontrará formaldehído en una amplia variedad de productos de papel, incluso aquellos destinados al cuidado personal, como pañuelos faciales, toallas de papel y papel higiénico. Es un componente de muchas telas sin arrugas y de planchado permanente. Se puede encontrar en el combustible para cocinar, el combustible para calefacción y el humo del cigarrillo.

La exposición al formaldehído irrita las membranas mucosas; causa dermatitis de contacto; irrita los ojos, la nariz, la garganta y el tracto respiratorio superior; causa dolores de cabeza y (según los CDC) puede causar asma y cáncer de garganta. [source]

El enfoque de la NASA para el síndrome del edificio enfermo

Cuando se identificó inicialmente, se creía que la mala calidad del aire era la única causa del SBS y los síntomas asociados. En respuesta, un equipo de científicos de la NASA y representantes de el ALCA se unió para encontrar una solución.

Creían que la introducción de plantas en un entorno artificial cerrado podría ayudar a mejorar la calidad del aire mediante la eliminación de tres sustancias específicas (benceno, tricloroetileno y formaldehído) del aire, y se propusieron probar esta hipótesis.

El estudio duró dos años y se centró únicamente en el uso de plantas domésticas comunes como una forma de resolver los problemas de contaminación del aire interior.

Este estudio se cita a menudo como prueba de que cultivar las plantas de interior específicas utilizadas en el estudio garantizará aire limpio en el hogar. Sin embargo, una lectura cuidadosa del informe original indica que esta no es toda la historia.

Mientras que hoy en día muchas personas interpretan los resultados del estudio en el sentido de que las doce plantas con las que trabajaron los científicos fueron especialmente elegidas como las mejores plantas de limpieza del aire.

Pero, no hay nada que indique que este es el caso.

La información en el informe final parece indicar que las plantas utilizadas fueron seleccionadas y adquiridas en viveros locales por Associated Landscape Contractors of America para su uso en este estudio.

No se enumeraron los criterios de selección, pero todas las plantas elegidas son plantas de interior comunes, fáciles de encontrar, fáciles de cuidar y con poca luz. No hay afirmación de que estas doce plantas sean las mejores o las únicas plantas que puede usar para mejorar la calidad del aire.

También es importante darse cuenta de que los científicos no solo estudiaron las plantas. Su estudio se centró en los efectos del tamaño de las hojas de la planta, sus sistemas de raíces, el suelo en el que se plantaron y los microorganismos que crecen en el suelo.

Todos estos factores son importantes al considerar si las plantas de interior afectan o no la calidad del aire interior y en qué medida.

Otro factor de este estudio que a menudo se pasa por alto es el uso de la circulación del aire y la filtración de carbón en combinación con las plantas como una forma de eliminar los poderosos contaminantes del aire interior, como el radón, los solventes orgánicos y el humo del cigarrillo.

La combinación de un sistema de filtración de carbón activado, una potente aireación y una planta de interior da como resultado una descontaminación del aire muy eficaz. El aire se mueve a través del filtro de carbón, lo que permite que el carbón absorba grandes cantidades de contaminantes y los retenga para su posterior procesamiento en la planta.

¿Cuáles son las 12 «plantas de limpieza de aire» de la NASA?

Las doce plantas “cribadas” fueron:

No hay indicios de que estas plantas fueran consideradas de ninguna manera como las «mejores plantas» para fines de limpieza del aire. Todas son plantas con poca luz que se puede esperar que funcionen bien en ambientes interiores muy contenidos.

Nota: En el informe, se incluyeron varias plantas adicionales en los resultados de las pruebas químicas. Por alguna razón, las siguientes plantas NO se incluyeron en la sección «Materiales y métodos» del informe:

¿Cómo se probaron las plantas?

Todas estas plantas fueron probadas en ambientes muy controlados. Cada uno se mantuvo en una cúpula de plexiglás con iluminación artificial o luz indirecta y controles de aire y humedad.

Los contaminantes se introdujeron en dosis medidas y los niveles de contaminantes se monitorearon regularmente. Se realizaron pruebas paralelas utilizando cámaras de plexiglás vacías y también cámaras que contenían solo macetas de tierra sin plantas.

Además del análisis de la calidad del aire, los científicos también analizaron el suelo en macetas con y sin plantas. Contaron los microorganismos en el suelo antes y después de la introducción de productos químicos en el aire.

Al final del primer año del estudio, los científicos concluyeron que la tierra de las macetas también juega un papel importante en la limpieza del aire.

También encontraron que las macetas llenas de tierra pero sin plantas hicieron un buen trabajo al eliminar los químicos del aire. Aquellas que contenían plantas con hojas verdes que cubrían la superficie del suelo no funcionaron tan bien como el suelo solo.

A las plantas con hojas que crecen en lo alto del tallo plantadas en suelo cubierto con gravilla no les fue muy bien.

Los mejores resultados fueron las plantas de hojas grandes a las que se les quitaron las hojas inferiores y el suelo desnudo se expuso al aire.

Estos resultados llevaron a los investigadores a la siguiente conclusión.

La combinación de los microbios vivos en el suelo y la respiración de las plantas dio como resultado la mayor reducción de toxinas y una mejora en la calidad del aire ambiental.

Además de esta información, los científicos descubrieron que las plantas en macetas bien establecidas que están continuamente expuestas a contaminantes químicos en realidad funcionan mejor a medida que pasa el tiempo.

Esto se debe a que los microbios estándar del suelo (p. ej., Alcaligenes, Flavobacterium, Bacillus, Curtobacterium, Micrococcus, Arthrobacter, Myxococcus, Pseudomonas, Bacillus y Leuconostoc) se adaptan y se vuelven más capaces de utilizar estos contaminantes como alimento con mayor exposición.

Buena circulación de aire y resultados mejorados de filtración activada por carbón

Además de las pruebas básicas, los científicos también obtuvieron resultados de plantas equipadas con un sistema de filtración de carbón activado diseñado para eliminar TCA y benceno simultáneamente.

El carbón activado nuevo es muy poroso, por lo que cuando los compuestos pasan a través de él, los poros del material los absorben y los retienen. La idea es que el carbono capture y retenga grandes cantidades de contaminantes y que las raíces de las plantas y los microbios del suelo finalmente los extraigan y procesen.

En el transcurso del experimento, los científicos probaron los niveles de contaminantes de las plantas equipadas con filtración activada por carbón cada 15 minutos. Determinaron que el uso de este filtro junto con las plantas dio como resultado la eliminación completa de los químicos traza dentro de la cúpula de plexiglás en 2 horas.

Estos resultados no se anunciaron formalmente como parte del estudio NASA-ALCA, pero comprender la importancia de esta variación es esencial para comprender la capacidad de una planta para limpiar el aire.

Cuando se hace referencia a los resultados de este estudio hoy en día, a menudo se les da mucho crédito a las plantas por sí solas por limpiar grandes cantidades de contaminantes del aire muy rápidamente, pero este no es el caso. Los resultados más impresionantes de este estudio se lograron con una combinación de filtración de carbón activado y plantas.

La conclusión principal de los resultados del estudio de la NASA es que las plantas que requieren poca luz, en general, son buenas para la calidad del aire en el hogar.

Cuando se usa en combinación con filtros de aire activados con carbón y se mantiene de tal manera que proporcione una buena exposición al suelo, una colección saludable de plantas puede ayudar mucho a combatir los muchos y variados problemas asociados con el síndrome del edificio enfermo.

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Imagen del Estudio de la NASA que muestra el diseño del sistema de filtrado de carbón.

“Un filtro de aire vivo se crea combinando carbón activado y un ventilador con una planta en maceta. Las raíces de la planta crecen justo en el carbón y degradan lentamente los químicos absorbidos allí”, Wolverton explica.

Agregar filtración activada por carbón y circulación de aire a través de ventiladores puede ayudar a filtrar el aire interior contaminado de manera más rápida y eficiente. Los científicos de la NASA concluyeron su informe sobre el estudio diciendo que el uso de filtración activada por carbón y ventiladores “debe considerarse una parte integral de cualquier plan que use plantas de interior para resolver los problemas de contaminación del aire interior”.

Para usar la filtración activada por carbón, es posible que desee experimentar con la jardinería hidropónica.

La filtración con carbón activado es una parte integral de este tipo de jardinería, y se puede incorporar fácilmente a elementos de agua atractivos que cumplen la función de mejorar el medio ambiente a través de la vista, el sonido y la producción de iones negativos saludables. [source]

Por cierto, el movimiento suave del aire y la adición de plantas y fuentes de agua también son elementos clave del Feng Shui, y seguir estos principios también es una forma popular, atractiva y efectiva de mejorar el ambiente general de cualquier lugar.

¿Los resultados del estudio de la NASA reflejan las circunstancias del mundo real?

Es importante comprender que estas pruebas se realizaron en un entorno científico muy controlado. Las plantas se mantuvieron bajo cúpulas de plexiglás y los contaminantes se introdujeron en dosis medidas. Esto es muy diferente del entorno cotidiano en su hogar u oficina.

Durante el primer año de la prueba se utilizaron niveles muy altos de contaminantes. Durante el segundo año, los niveles se ajustaron para ser similares a los que se encuentran en los edificios modernos de la época.

Es significativo que la prueba se llevó a cabo hace casi 30 años, y los materiales sintéticos en los edificios de esa época difieren un poco de los que usamos ahora.

En los 30 años transcurridos desde esta prueba, uno esperaría que los materiales de construcción sintéticos modernos hayan mejorado un poco en cuanto a la cantidad y los tipos de toxinas que emiten y el nivel de liberación de gases.

No obstante, todavía hay muchas preocupaciones sobre la calidad del aire interior y, como hemos señalado, las toxinas sintéticas no son los únicos contaminantes de los que debemos preocuparnos. Los contaminantes biológicos, el entorno de trabajo hostil, la radiación electromagnética, la mala iluminación y muchos otros factores también pueden contribuir a los síntomas del SBS.

¿Pueden las plantas resolver honestamente todos estos problemas?

Es fácil ver que las causas del SBS provienen de una amplia variedad de fuentes. En consecuencia, tratar con SBS es una búsqueda de múltiples frentes. Si bien muchos artículos en línea actuales y otras fuentes de información nos dicen con confianza que el uso de plantas es una «manera absolutamente perfecta» de limpiar el aire interior, la solución real es un poco más complicada.

Sin duda, mantener las plantas de interior puede desempeñar un papel importante en la mejora de los niveles de oxígeno y en la limpieza del aire. Pero, para evitar problemas relacionados con SBS, también debe:

  1. Instale un sistema eficiente de calefacción, ventilación y enfriamiento de aire (HVAC) y use filtros de aire limpios y de alta calidad.
  2. Seleccione productos de limpieza para usar en su hogar con mucho cuidado para evitar productos químicos agresivos y fragancias fuertes que puedan causar síntomas relacionados con SBS.
  3. Preste mucha atención a su plomería y su techo. Cuide cualquier fuga de inmediato para evitar el agua estancada que causa problemas de moho y hongos.
  4. Pode los árboles y arbustos de tal manera que no toquen el costado de su edificio para evitar que pájaros, insectos y otras plagas ingresen al espacio del ático o contaminen el sistema de ventilación.
  5. Haga inspeccionar y limpiar los sistemas HVAC anualmente.
  6. Limite la exposición a la radiación electromagnética tomando descansos tecnológicos y estableciendo zonas libres de tecnología en el lugar de trabajo y/o en su hogar.
  7. Asegúrese de que el cableado eléctrico en su hogar y/o lugar de trabajo cumpla con los códigos y esté bien conectado a tierra.
  8. Evite el drama en el lugar de trabajo y en el hogar. Practique habilidades inteligentes de manejo del estrés.
  9. Establezca zonas libres de estrés estableciendo áreas especiales para el descanso y la relajación que excluyan la tecnología e incluyan muchas plantas, elementos acuáticos, buena circulación de aire junto con paz y tranquilidad.
  10. Deje entrar la mayor cantidad posible de luz solar natural o directa, y complemente con iluminación de espectro completo para usted y las plantas de su hogar u oficina.

Agregue plantas a un plan de aire limpio para toda la casa

Cuando se toma en su conjunto, es fácil ver que eliminar los contaminantes del aire y mejorar la calidad del aire es un proceso complicado. Como hemos señalado, se requieren muchos componentes para mantener el aire limpio y saludable en un edificio moderno. Las plantas son sin duda un componente importante en esta mezcla.

Encontrarás empresas de horticultura especializadas en proporcionar plantas a los edificios de oficinas para limpiar el aire, embellecerlos y mejorar la calidad de vida de los habitantes. Una técnica que se utiliza a menudo es el establecimiento de un invernadero en la azotea a través del cual se filtra el aire de todo el edificio.

Este tipo de configuración proporciona una escapada natural y libre de estrés donde los trabajadores pueden tomar descansos, relajarse y rejuvenecer. Las plantas colocadas por todo el edificio añaden un toque natural y hacen que el lugar de trabajo sea mucho más agradable. Sin embargo, no se puede contar con ellos para limpiar el aire por sí solos.

Según John Girman, exasesor científico principal de la EPA, en realidad se necesitarían casi 700 plantas grandes y prósperas para afectar positivamente la calidad del aire en una casa o lugar de trabajo de 1500 pies cuadrados.

El Sr. Girman también señala que “El uso de ventiladores para aspirar aire sobre el suelo o la mezcla de una gran cantidad de plantas puede tener el potencial de causar problemas microbianos”. [source]

La mayoría de las personas no tienen espacio para una gran cantidad de plantas, y pocos quieren tener este tipo de ambiente húmedo y selvático en toda la casa u oficina. No obstante, mantener un invernadero en la azotea, una terraza acristalada o una sala de plantas dedicada puede ser una excelente manera de reservar un área tranquila y pacífica para respirar tranquilo y relajarse.

Las plantas saludables, exhibidas de manera atractiva en toda su casa o lugar de trabajo (especialmente aquellas que se mantienen con filtración activada por carbón y/o como parte de una fuente de agua) iluminarán su entorno, levantarán su ánimo y ayudarán a mantener el aire limpio cuando se usen en combinación con el otros componentes de un buen plan de aire limpio.

Si bien se necesita más investigación, el estudio de Wolverton mostró que las plantas comunes de jardinería en interiores pueden eliminar ciertos contaminantes del ambiente interior.

Creemos que los resultados futuros proporcionarán un argumento aún más sólido de que las plantas comunes de paisajismo en interiores pueden ser una parte muy eficaz de un sistema utilizado para proporcionar hogares y lugares de trabajo libres de contaminación.”, concluye.

Las plantas extraen sustancias del aire a través de las diminutas aberturas de sus hojas.”, dijo Wolverton. “Pero la investigación en nuestros laboratorios ha determinado que las hojas de las plantas, las raíces y las bacterias del suelo son importantes para eliminar los niveles mínimos de vapores tóxicos.“.

La combinación de la naturaleza con la tecnología puede aumentar la eficacia de las plantas para eliminar los contaminantes del aire”, él dijo.

¿Todas las plantas de interior funcionan para limpiar el aire?

Todas las plantas de interior contribuyen en cierta medida a mejorar la calidad del aire en el hogar. Tenga en cuenta que hay varios miembros de la familia Dracaena en la lista de plantas elegidas y, de hecho, a cualquier miembro de esa familia le iría bien en un entorno interior con poca luz. Cualquier planta bien cuidada que se desarrolle bien en su entorno ayudará a limpiar el aire.

Tenga en cuenta que no es solo la planta la que limpia el aire. La efectividad de una planta en la limpieza del aire está fuertemente asociada con los microorganismos en la tierra para macetas o la mezcla para macetas.

Es importante recordar que maximizar la exposición al aire de las raíces y el área del suelo de cualquier planta es de suma importancia. Cuando plante sus propias plantas de interior, asegúrese de usar una mezcla de tierra liviana, bien aireada o bien drenada que permita un buen flujo de aire para promover raíces sanas y un aire más limpio.

Las plantas que se desempeñaron mejor en términos de albergar una gran cantidad de microorganismos en el suelo fueron la lengua de la suegra y el lirio de la paz; sin embargo, esto no significa que otras plantas no puedan hacerlo tan bien dada la combinación correcta de suelo y ambiente.

El aseo y el sacrificio adecuados también son importantes. Recuerde que si las hojas de la planta cubren el suelo, se reducen las cualidades de limpieza del aire. En el caso de la lengua de la suegra, querrá eliminar las plantas pequeñas con regularidad para evitar que la planta ocupe toda la superficie del suelo.

En el análisis final, todas las plantas saludables mejoran la calidad del aire y las plantas estudiadas por la NASA no fueron elegidas por sus habilidades especiales para limpiar el aire. De hecho, parecen haber sido elegidos en función de los criterios de disponibilidad e idoneidad como plantas de interior con poca luz.

Debido a esto, es fácil ver que la elección de plantas para tu hogar debe depender más de tus preferencias y tu capacidad para cuidarlas bien, y no tanto de los resultados específicos del estudio de la NASA.

Puede usar plantas en su baño, en toda su casa u oficina para mejorar la calidad del aire y convertirlo en un lugar más agradable para vivir y trabajar, donde las personas se sientan mejor, se desempeñen mejor y disfruten más de la vida.