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Como Regar Una Relacion

septiembre 21, 2023

Y aunque varias personas simulen tener un talento natural para la jardinería (y para el amor), la buena nueva es que, si no disponemos este talento podemos trabajar para cultivarlo. Al menos es lo que aprendido en A.C.Bienestar, donde hemos tenido la posibilidad de hablar sobre el cariño con siete psicólogos, sexólogos y terapeutas que pusieron nombre y apellidos a eso que nos sucede cuando nos enamoramos. Reunimos aquí, siguiendo el símil de la jardinería y las pautas de estos expertos, las seis reglas de oro a fin de que funcionen las relaciones de pareja . Una relación cariñosa acostumbra pasar por distintas fases o momentos a lo largo de la vida.

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Oír a mi pareja y sentirme escuchado repercute en un mejor clima de relación, deja separar lo esencial de lo accesorio y, de alguna forma, eliminar las malas hierbas. Un enemigo común cuando una relación llega a este punto, es la aparición de la empatía inversa. Se apoya en imitar el accionar “negativo” de la pareja para llamar su atención, y hacerle daño.

Eliminar Las Malas Hierbas O Dividir Lo Esencial De Lo Accesorio

Esta reveladora oración de la sicóloga y terapeuta Carmen Benítez nos sugiere ir a pensar sobre las múltiples aristas que componen el difícil poliedro de los vínculos sentimentales. Y todo tipo de amor (con la pareja, con los hijos, con los progenitores, con los amigos…) tiene una medida, según aclara Benítez. En el momento en que hablamos del amor en pareja hablamos de «estimar mejor» no de «estimar más». Los 2 componentes primordiales que influyen en el crecimiento de nuestro cactus son el sol y el calor.

Una relación que no se “riega” que no se atiende todos los días, es una relación que no se nutre y que acaba deshilachándose de manera irremediable. Por este motivo, es requisito tener en consideración estas sencillas dimensiones. De forma frecuente, en el momento en que llevamos un tiempo determinado en una relación, hace aparición un enemigo muy diario llamado “rutina” y caracterizado por su parte por esa dimensión en la cual, se empiezan a ofrecer las cosas por sentado.

Regar O Alimentar El Vínculo Cada Día

La clave es que el otro nos resulte « apetecible », en general, esto es, tanto para charlar, para echarse una risas, ofrecer un paseo, ver una película juntos, cocinar juntos o aun ordenar la vivienda… «La idea es que no estemos con el otro por estar sino gozemos estando juntos», revela. El segundo supone comprometerse afectivamente , de tal modo que la relación se base en la seguridad mutua y ninguno esté con la duda de si mañana su pareja proseguirá o no en la relación, ya que eso genera ansiedad y desequilibra la relación.

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Son hábitos dañinos y poco edificantes que no llevan a ningún lugar. Un problema no se solventa nunca trayendo otro inconveniente.

«Cada individuo ha de pensar qué es lo que desea, qué es lo que no quiere y qué sería negociable o no», recomienda Sanz. Uno de los principales problemas en las relaciones de pareja es que uno de los miembros precisa de sobra muestras de afecto y atención que el otro. Hay una discordancia sensible que, de no atenderse o no tenerse presente, puede traer inconvenientes.

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Regar la paciencia para lograr crear en lugar de destruir. La pareja no es un campo de batalla sino más bien una oportunidad de crecer con alguien a nuestro lado.

¿y Qué Sucede Si El Otro No Riega La Relación?

Si a nuestra relación de pareja la sometemos a demandas y condiciones extremas acabaremos por debilitar nuestro vínculo amoroso y la relación entrará primero en una época de estancamiento hasta que al final se acabe rompiendo. El riego es un factor clave en el crecimiento de nuestro cactus.

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El cariño, a veces, si bien maduro, asimismo tiene inquietudes, y precisa de muestras diarias, de afectos, palabras y gestos que edifican la reciprocidad. “Quiero un amor presente, inscrito en los pequeños datos y sin fecha de vencimiento, deseo un amor que no dé las cosas por sentadas, que no me traiga lágrimas, sino días serenos de cariño genuino, y tardes de abrazos eternos”. Si sientes que tienes dificultades en algunos de estos puntos, siempre y en todo momento puedes asistir a nuestras sesiones de terapia de pareja o terapia individual. Entender advertir los periodos de crisis, admitirlos y afrontarlos desde la calma van a ser componentes claves a fin de que la recuperación de la pareja se genere y la crisis en la relación no acabe en ruptura definitiva.

Dónde Encontrarnos

Quizá las cumples (enhorabuena, no nos queda más que felicitarte) o quizá andas puliendo ciertas. «Una relación de pareja es el resultado de lo que se hace la mayoría de las ocasiones y no de lo que se hace solamente a veces». Este consejo es todavía más esencial cuando ahora hay niños en común.

Si durante el poco tiempo que pasamos con nuestra pareja entre semana, en el momento en que volvemos del trabajo, estamos todo el rato mirando el móvil inteligente y el ordenador, el amor terminará pudriéndose de manera irremediable. Una investigación publicado en la gaceta Computers in Human Behavior, que contó con información de 1.160 personas casadas, llegó a la conclusión de que hay una relación directa entre el uso de las comunidades y la satisfacción matrimonial. Cuánto más se usan las redes, menor es la felicidad en la pareja y mayores son las posibilidades de divorciarse.