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7 remedios naturales fáciles que tienes en casa

agosto 15, 2022
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Siempre estoy buscando formas naturales de resolver problemas de salud. Aquí hay siete remedios naturales rápidos para problemas comunes que su familia puede encontrar.

para el dolor de garganta

Spray de hierbas para la garganta para la tos y el dolor de gargantaUno de los remedios naturales fáciles que he encontrado para el dolor de garganta: mezcle 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana con un par de cucharaditas de miel cruda (opcional) y beba en 8 oz de agua seis o más veces al día hasta que desaparezcan los síntomas. El vinagre mata las bacterias en la garganta y alivia la irritación. Es mejor renunciar a la miel si es posible, ¡pero el sabor puede ser áspero!

Este spray para el dolor de garganta es otra gran opción y lo tengo a mano en los meses de invierno.

para la infección del oído

Remedios naturales para la infección del oídoLas infecciones de oído pueden ser terribles, especialmente para los niños. Los antibióticos a menudo no funcionan y muchos médicos no quieren administrar antibióticos para las infecciones del oído. Afortunadamente, existe un remedio casero fácil y extremadamente económico. A la primera señal de una infección de oído (para adultos o niños) o un resfriado, haga que la persona afectada se acueste de lado. Use un gotero para poner peróxido de hidrógeno puro al 3% en el oído. Esto causará una sensación de burbujeo y cosquilleo que en casos raros pica levemente. Haga que la persona se acueste allí hasta que desaparezca el burbujeo. Esto se puede repetir cada pocas horas hasta que desaparezcan los síntomas.

Aquí hay una lista completa de remedios naturales para las infecciones del oído.

para la congestión

perfil de hierbas manzanilla1Otra condición frustrante que a menudo es causada por un resfriado y no se puede curar con medicamentos. En lugar de tomar medicamentos de venta libre para mitigar los síntomas, empiezo a tomar vitamina C cada dos horas hasta que los síntomas comienzan a desaparecer. (Esta publicación tiene buena información sobre el mejor tipo de vitamina C para tomar)

Para combatir la congestión aguda, hierva una olla grande de agua. Cuando hierva, apague el fuego y agregue hojas de menta, bolsitas de té de menta o un par de gotas de aceite de menta. Cubrir la cabeza con una toalla y colocar sobre la olla. Respire el vapor durante 10 a 15 minutos usando respiraciones lentas y profundas. Esto ayudará a aflojar y drenar la congestión.

Para náuseas, náuseas matutinas o cinetosis

Usos y beneficios de la raíz de jengibreEl té de menta o el té de jengibre hacen maravillas para estas dolencias, al igual que sus aceites esenciales. Una tintura casera de menta, jengibre e hinojo también es extremadamente efectiva. Para los niños con mareos o náuseas, mezclo un par de gotas de aceite esencial de menta con una cucharada de un aceite base como aceite de almendras o de oliva y lo froto en los pies, el pecho y la nuca.

Para el embarazo, descubrí que estos consejos también me ayudaron mucho a evitar las náuseas matutinas.

para la fiebre

Por qué no bajo la fiebre y qué hago en su lugar: formas naturales de acelerar la recuperación de la enfermedadEn la mayoría de los casos, la fiebre es una buena señal de que el cuerpo está luchando contra la enfermedad. Si bien nuestro primer instinto es tratar la fiebre, esto en realidad puede retrasar la recuperación de la enfermedad ya que el cuerpo usa el calor de la fiebre para ayudar a matar el virus o la bacteria. Dicho esto, la fiebre alta, especialmente en los niños, puede ser muy peligrosa. Para bajar la fiebre sin medicamentos, aplique aceite esencial de menta puro (adultos) o aceite esencial de menta diluido (bebés y niños) en la planta de los pies y la nuca. Una compresa fría de hielo en la nuca es otro método eficaz, ya que allí se encuentra el centro de calor del cuerpo.

Algunos tés de hierbas también son útiles durante la fiebre.

para sangrar

Para cortes, raspaduras y otras causas de sangrado que no se detienen, vierta polvo de pimienta de cayena (asegúrese de que la cayena sea el único ingrediente y si es posible, consígala orgánica) directamente en la herida. Se quemará durante un par de minutos, pero será de gran ayuda para la capacidad de coagulación del cuerpo. Después de que se detenga el sangrado, enjuague con agua fría y trate como lo haría con cualquier otra herida sangrante. Este nos ha ahorrado varios viajes a urgencias.

También tengo súper pegamento de grado médico y miel cruda a mano para sellar y curar heridas.

para picaduras

¡Un hecho de la vida en el verano para mí cuando hago jardinería o para los niños que juegan afuera! Retire el aguijón sin apretarlo. Frote pasta de dientes o pasta de bicarbonato de sodio/agua en la picadura. El dolor debería desaparecer en minutos. Una gota de aceite esencial de lavanda hará lo mismo.

Alternativamente, si sabe cómo se ve, la hoja de plátano alivia inmediatamente las picaduras de abejas, y es probable que crezca en todo su jardín (cree que es una mala hierba). Si masticas una hoja (es bueno para ti de todos modos) y la escupes sobre la picadura, el dolor desaparece instantáneamente.

BONIFICACIÓN: Cómo almacenar y organizar sus remedios naturales

¿Tiene otros remedios de salud sugeridos? ¡Cuéntame sobre ellos a continuación!